על השיטה,למידה להבראה-

ידע הוא לא כח .

ידע הוא פוטנציאל לכח כאשר יודעים מה לעשות איתו.

שיטת ה f.l.o.w  שפירושה-   Feel- learn -operation-wareness

 נולדה מתוך ניסיון והעברת תהליכים למאות אנשים לאורך השנים

 ומתוך הבנה כי ישנו מסלול שעלינו לעבור על מנת לשנות את ההרגלים בכל הרבדים,

 בכדי שההרגלים החדשים יהפכו להיות "בילד אין" וילוו אותנו לעוד שנים,

 אך בעיקר כדי שזה לא יהיה "עוד תהליך ותחנה בדרך"

אלא התחנה האחרונה – התחנה המבריאה.

השיטה מקבצת בתוכה ניסיון של שנים, ידע, מחקרים , ידע עתיק יחד עם מחקרים חדישים

ואת מיטב הכלים הטיפוליים-

 בתוכם כלים אימוניים(תודעה ומחשבה) ,תזונתיים(אכילה, תוספים ופורמולות צמחים בהתאמה)

ורגשיים.

 הכלים נוגעים בכל הרבדים ומאפשרים שינוי הרגלים ,להרגלים בריאים מתוך למידה להבראה